Многие женщины страдают от повышенной сухости и ломкости волос. Кроме того, что это выглядит не эстетично и приносит массу проблем: вся квартира в выпавших волосах, постоянно забивается слив ванной, появляется перхоть. Эта статья поможет вам справиться с этой проблемой.
Основные причины сухости и ломкости волос
- Неправильный уход (самая распространенная).
- Проблемы со здоровьем, авитаминоз.
- Частые окрашивания, осветления, химические завивки.
- Погодные условия.
Первый шаг к решению вопроса – установить именно вашу причину сухости волос. Их может быть несколько, даже все четыре одновременно. Второй шаг – прочитать ниже решение проблемы для вашей причины.
Если ваша причина – неправильный уход
Неправильный уход за сухими волосами включает в себя:
- Использование плохих по составу средств для волос с содержанием SLS, спирта, полиэтиленгликоля, диэтаноламина и других вредных добавок.
- Регулярное использование сухих шампуней. Каким бы не был качественным ваш сухой шампунь, при его постоянном использовании он разрушает волосяную кутикулу, из-за чего волосы начинают сечься, теряют свой блеск и становятся сухими.
- Неправильное расчесывание и некачественная расческа.
- Неправильное мытье головы.
- Постоянное температурное воздействие (частое использование фена, утюжка для волос).
Каким должен быть правильный уход?
Использование шампуней с чистым, безвредным составом. То есть, вам нужно перед покупкой шампуня тщательно изучить этикетку с составом и проверить его на наличие вредных компонентов, о которых говорилось чуть выше. Будет идеально, если вы найдете шампунь с полезными для сухих волос добавками: масла растительного происхождения, пантенол, глицерин, кератин и другие. Они помогают не использовать сухой шампунь очень часто. Его можно использовать только в крайних случаях, а лучше просто помыть голову. Подобрать качественную расческу. Лучшим вариантом для сухих волос считаются деревянные расчески. От пластиковых и металлических стоит отказаться – они усиливают ломкость волос. Нельзя расчесывать мокрые волосы. Лучше отказаться от фена, либо использовать термозащиту.
Если ваша причина – проблемы со здоровьем или авитаминоз
В случае, когда ваша причина – проблемы со здоровьем, то в первую очередь нужно решать их, а потом заниматься восстановлением волос. При авитаминозе необходимо включить в свой рацион больше полезных продуктов, богатых минералами и витаминами, либо принимать витамины в капсулах. После этого вы можете сделать в парикмахерской восстанавливающие процедуры для волос, одни из них: кератиновое выпрямление, ботокс, биксиопластия.
Если ваша причина – частые окрашивания и прочие вредные процедуры
Здесь логично, что вам на время стоит исключить их из своей жизни, либо ограничить. Окраску и осветление прически можно проводить не чаще 1 раза в 2–3 месяца. Это минимальный срок, который нужен волосам, чтобы восстановиться после предыдущей процедуры.
Если ваша причина – погодные условия
Не пренебрегайте головными уборами зимой и летом. Летом ультрафиолетовые лучи солнца негативно влияют на волосы: повреждают их и сушат. Поэтому стоит приобрести шляпу или кепку. Зимой, чтобы кожа голова была защищена от переохлаждения и от ухудшения кровоснабжения волосяных луковиц, обязательно важно носить шапку.
Через некоторое время после соблюдения этих рекомендаций вы заметите улучшение состояния своих волос. Их вид станет более здоровым и привлекательным.
