Большинство девушек мечтает о длинной шикарной шевелюре. Но добиться таких результатов может далеко не каждая. В статье представлены, только действенные советы. Следуя им, станет возможным отрастить длинные и ухоженные волосы.
Не существует волшебных средств, которые заставят вырасти ваши волосы в 10 раз быстрее. Все баночки, кричащие о мгновенном росте – грамотный маркетинговый ход. Волосы в среднем отрастают в месяц на 1см, у кого-то больше, у кого-то меньше. Поэтому стоит набраться терпения. Отрастить длину – не самая сложная задача. Проблема состоит в том, чтобы сохранить отросший волос в здоровом виде, без сечения.
Полезные рекомендации
- При возможности используйте безсульфатные шампуни. Они состоят из натуральных компонентов, без агрессивных ПАВ, очищают волосы более мягко и нежно, не травмируя их. Такие шампуни имеют один недостаток – плохо пенятся. Но ради красивой, здоровой шевелюры можно потерпеть. Через несколько применений можно привыкнуть к таким свойствам шампуня.
- Обязательно используйте маски и бальзамы-ополаскиватели после шампуня. Такие средства питают и наполняют волосы полезными веществами. Следует выбирать только качественные продукты по уходу за волосами.
- Наносите масла на кончики волос. Избавится от уже посечённых волос масло не поможет, но защитить структуру волоса и предотвратить возникновение новых секущихся концов в состоянии. Также масло придаст блеск и сделает волосы более гладкими и красивыми.
Что вредит волосам?
- Не стоит злоупотреблять мытьём головы. Из-за ежедневного мытья, волосы будут терять блеск, и становиться тонкими.
- Мытьё волос в слишком горячей воде травмирует волосы. Идеально мыть голову при тёплой или прохладной температуре. Такая вода закрывает чешуйки волос, благотворно влияет на здоровье и внешний вид. Убирает чрезмерную пушистость.
- Частое использование фенов, плоек. Под воздействием высокой температуры, качество волос ухудшается, они истощаются. Увеличивается количество посечённых волос. Поэтому необходимо постараться свести к минимуму использование средств для укладки. Это поможет предотвратить истощение волос. Также необходимо внимательно отнестись к выбору плойки. Следует отдавать предпочтение профессиональным устройствам для выпрямления волос. С керамическими пластинами, температура распределяется равномерно и более щадяще выравнивает волосы.
- Отсутствие термозащиты. Если ограничить применение плоек, фенов невозможно, тогда термозащитный спрей является необходимым атрибутом по уходу за волосами. Он защитит шевелюру от воздействия высоких температур.
Помимо правильного ухода, важную роль в здоровье волос занимает правильный сбалансированный рацион питания. Организму должно хватать всех необходимых микроэлементов. При нехватке витаминов, волосы будут плохо расти и выпадать. Поэтому в первую очередь стоит наладить питание, а затем подобрать правильные уходовые средства. Придерживаясь вышеперечисленных правил, станет возможным отрастить желаемую длину шевелюры.
